Симптомы дефицита витамина K

Витамин K является одним из факторов, играющую очень важную роль в работе нашего организма. Его недостаток может привести к серьезным заболеваниям. Как распознать симптомы дефицита витамина K? 

Витамин K отвечает, прежде всего, за свертываемость крови. Это одна из его важнейших функций, которая существенно влияет на качество жизни.

Нарушение свертываемости крови 

Одним из первых симптомов дефицита витамина К в организме является проблемы со свертываемостью крови. Проявляются они по-разному. К наиболее обременительным симптомам относятся частые кровотечения из носа. Беспокоиться стоит в момент, когда неизвестна конкретная причина кровотечения. Тревожным симптомом является повторяющиеся и обильные кровотечения. В то время как кровотечение из носа считается безвредным явлением, к кровоизлияниям, которые возникают в других частях тела, следует относиться очень серьезно. Особенно это касается мочеполовой системы и кишечного тракта. Если вы заметили тревожные кровотечения, следует как можно скорее обратиться к врачу. 

Проблемы с заживлением ран 

При пониженном уровне витамина K любые, даже малейшие раны и царапины, становятся не просто неприятностью. Проблема проявляется во время процесса заживления ран. Нарушенная свертываемость крови, приводит к повышенной продолжительности заживления любых, даже самых маленьких ран. В крайних случаях проблемой может стать потеря крови, особенно, если рана больших размеров. 

Обильные менструации 

У каждой женщины менструации проходят по-разному. Одни жалуются на обильные кровотечения, в то время как другие испытывают умеренное кровотечение. В случае дефицита витамина K менструации становятся серьезной неприятностью. Кровотечение может быть настолько обильным, что для решения проблемы потребуется визит к врачу. Внезапная, значительная потеря крови может привести к ослаблению организма, чувству сонливости, а в некоторых случаях и к очень серьёзным проблемам. 

Нарушение минерализации костей 

Дефицит витамина К приводит, также, к проблемам минерализации костей. Отложение в костях фосфата кальция ограничивается, а процесс минерализации протекает неправильно, что приводит к хрупкости тканей, из которых состоят кости.

У новорожденных пониженный уровень витамина K снижает свертываемость крови, что приводит к так называемому геморрагическому пороку и к кровоизлияниям из желудочно-кишечного тракта.

У людей пожилого возраста, данная проблема может привести к снижению уровня протромбина в крови, что приводит к нарушению секреции желчи и нарушению всасывания питательных веществ в тонком кишечнике.

Дефицит витамина К грозит каждому из нас, в случае несбалансированной диеты, хотя в большинстве случаев мы не знаем об этом. Стоит знать тревожные симптомы, чтобы вовремя принять соответствующие меры.