Советы нарколога. Лечение никотиновой зависимости.

Пристрастие к табаку является настоящим бичом нашего времени. Несмотря на то, что государство взяло курс на пропаганду здорового образа жизни и курение начали запрещать в общественных местах, а на упаковку сигарет поместили устрашающие предупреждения, существует немало людей, страдающих от этой проблемы.

Наркологи помогут избавиться от пагубной зависимости.

 

Какие же способы лечения никотиновой зависимости существуют?

1.Самостоятельный

Человек решает, что пора бросить и отказывается от курения. К сожалению, на практике лишь очень немногим людям удается самостоятельно справиться с проблемой с первого раза. Хотя, разумеется, существуют и подобные случаи.

2.Медикаментозный

Существует широкий спектр препаратов, предназначенных помочь людям с этим пагубным пристрастием. Принимать их без назначения нарколога ни в коем случае нельзя, так-как многие из лекарств, созданных для борьбы с курением, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов и могут применяться только под контролем врача. Однако такого рода лечение является довольно действенным. В последнее время большую популярность получили никотиносодержащие средства, призванные постепенно снизить тягу к табаку. Польза жвачек и пластырей заключается еще и в том, что помимо заместительной терапии, позволяющей постепенно снизить употребление никотина, они избавляют легкие курильщика и окружающих его людей от воздействия табачного дыма.

3.Нетрадиционная медицина

Имеется огромное количество методик, обещающих с помощью гипноза или иглоукалывания освободить человека от тяги к сигаретам. Отношение к ним двоякое: одни считают это панацеей, другие шарлатанством. Конечно, гипноз явится выбором далеко не каждого, а вот помощь квалифицированного психолога отнюдь не помешает: отказ от курения сопровождается целым рядом негативных эмоций и опытный доктор подскажет, как с ними справится.

4.Комплексный

Самым действенным способом является вариант, включающий в себя сразу несколько способов лечения. Это может быть, например, психологическая помощь вкупе с медикаментозным воздействием. Программа подобного рода может быть составлена только с учетом состояния здоровья пациента и индивидуальных психологических особенностей его личности. Какой бы из перечисленных способов не был выбран для лечения, четкое осознание, что эта привычка пагубна и наносит колоссальный вред здоровью, уже является первым шагом к избавлению от никотиновой зависимости. Берегите себя: бросайте курить!